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语言发声中我总觉得气憋得慌

2022-01-28 16:16:52

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说到用气，很多人都以为非常玄妙，其实所谓科学用气，对于很多人来说无非就是逃离一个误区。这个误区就是当你摆好架式预备正式、严地表达时，出于紧张或是严阵以待感，气息状态往往是紧张的。随着语流的前行，气息—直处于憋挤状态。这样，无论是你在发声前做f多么充足的吸气准备，一旦碰到了长句子或需要高音支持的地方，你就会觉得气不够使，长时间用声就会感到憋得慌。
这种紧张的憋气状态，不仅自我感觉不够舒畅，听者也会觉得说话人自信不足、不够从容，不愿长时间耐心倾听。因此这种气息状态无论在大场合发言、小范围交谈，还是从事播音主持或面对求职应聘，都将严重影响自然大方的整体声音形象。
相信在日常交谈中你大概很少会产生气不够使的感觉，这种像日常放松的仿佛无意识的状态就不错，只是如果吸气量再大一些就更好了。好吧，非常自然地呼吸，多吸一些气，就是深吸气。开口说话的时候，把刚才吸的气用上，不要太吝啬，让气息呼山。在句子的开头准备好吸上气，吸好马上就呼气发声，不要停留憋住。遇到长句子要找到合适的换气点补气，这样你就不至于憋气发音了。如果还是习惯紧张，那么，发声前请做—次深呼吸，气息通畅了，喉部放松了，声音的表现也就松弛从容了。

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